21. bis 28. September 2024 im »Yogaitalia« / Angeli di Montefiore in den italienischen Marken an der Adria-Küste

“Yoga ist die Reise des Selbst durch sich selbst zu sich selbst”   Bhagavad Gita

Dich erwartet eine Woche tiefes Eintauchen in die dynamische Praxis des Vinyasa Yoga, klärendes Pranayama, inspirierende Philosophie und in die Ruhe einladendes Yin Yoga.

Erfahre Dich Selbst und schaffe Platz für Dich.  

Im bezaubernden Ambiente von »Yogaitalia«, inmitten der wunderschönen Hügel unterhalb von Montefiore dell’Aso, werden wir uns Zeit nehmen um durch die Praxis, tiefere Zusammenhänge, innere Welten und anatomische Strukturen zu erforschen, Grenzen zu erweitern und die eigene Essenz zu nähren.

In den Adjustment Klassen üben wir das Assistieren von Haltungen. Diese Erfahrung unterstützt unsere Praxis und das Begreifen der Asana.

Das Retreat ist für alle geeignet, die bereits Yoga praktizieren.

• Du wirst tiefer in die eigene Praxis eintauchen 
• Zusammenhänge verstehen
• dein Wissen bereichern
• Inspiration finden
• Neues entdecken
• Altes loslassen
• Gemeinschaft erfahren
• Auftanken, zur Ruhe kommen

Ablauf

Anreise: 21. September 

Sonntag, 22. September  

8 – 10 Uhr: Vinyasa Yoga Praxis

10 Uhr Frühstück

12:30 Uhr: Lunch

16:45 – 18:45 Uhr: Yin Yoga Praxis

Montag, 23. September 

8 – 10 Uhr:  Vinyasa Yoga Praxis

10 Uhr Frühstück

12:30 Uhr: Lunch

16:45 –18:45 Uhr: Mobility Training Hüfte

19 Uhr: Dinner

Dienstag, 24. September 

8 – 10 Uhr: Vinyasa Yoga Praxis
10 –11 Uhr: Frühstück
11 – 12:30 Uhr: Adjustments

12:30 Uhr: Lunch

16:45 – 18:45 Uhr: Vinyasa Yoga Praxis
19 Uhr: Dinner

Mittwoch, 35. September 

8 – 10 Uhr: Vinyasa Yoga Praxis
10:30 Uhr: Brunch
Nachmittag: zur freien Verfügung – kein Yoga

Donnerstag, 26. September

8 – 10 Uhr: Vinyasa Yoga Praxis
10 – 11 Uhr: Frühstück
11 – 12:30 Uhr: Adjustments
12:30 Uhr: Lunch
16:45 – 18:45 Uhr: Yin Yoga Praxis
19 Uhr: Dinner

Freitag, 27. September 

8 – 10 Uhr: Vinyasa Yoga Praxis
10  Uhr: Frühstück

12:30 Uhr: Lunch
16:45 – 18:45 Uhr: Magic Flow
19 Uhr: Dinner

Samstag, 28. September 

8 – 9 Uhr: Vinyasa Yoga Praxis
9:15 Uhr: Frühstück

Abreise 

Investition Yoga-Unterricht

550,– Euro  (ca. 26 Stunden)

Die Teilnehmerzahl ist  begrenzt!

Der Seminarort

Das Yogazentrum »Yogaitalia« – in der Provinz Ascoli Piceno, rund 80 km von Ancona gelegen – ist ein mit sehr viel Liebe gestalteter Ort, der uns dazu einlädt, ganz bei uns anzukommen. Mediterranes Klima, stille Olivenhaine, schöne Badestrände, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, ein Pool mit chlorfreiem, pH-neutralem Salzwasser, ein weiträumiger Yoga-Raum mit Blick in die schöne Umgebung – hier kann man das Leben in all seinen Facetten genießen und neue Kraft tanken.

Von »Yogaitalia« aus erreicht man nach kurzem Fußweg das kleine, mittelalterliche Dorf Montefiore dell’Aso. Von hier aus öffnet sich der Blick auf die eindrucksvolle Bergkette der Monte Sibillini und auf die tiefblaue Adria – traumhaft!

yogaitalia.de

Kost und Logis bei Yoga Italia

1 Woche EZ: 775,– Euro (nur begrenzt verfügbar!)

1 Woche DZ: 575,– Euro  

1 Woche Camping Wagen 520,-Euro

Inklusive Vollpension drei leckere, regionale, vegan zubereiteten Mahlzeiten

Von dem bezaubernden Team : https://greenganesha.it/

Ausstattung mit Bettzeug, Hand- und Pooltüchern.

Info + Buchung Yoga-Retreat

Buchung per Mail an Nancy Jovanovic: post@nancy-jovanovic-yoga.de

Angebot ohne Flug / Transfer. Das Retreat beginnt am 21. September  2024 mit dem Abendessen und endet am 28. September  2024 mit dem Frühstück nach der Abschlussklasse.